Kalóriatudatosság
Kalóriatudatosan étteremben és házhozszállításnál: így nem csúszik el a napod
Miért nehéz megbecsülni egy éttermi adagot, mit árul el a készítési mód, és hogyan rendelj úgy, hogy a heti átlagod ne boruljon fel. Gyakorlati tippek.
Miért nehéz megbecsülni egy éttermi adagot, mit árul el a készítési mód, és hogyan rendelj úgy, hogy a heti átlagod ne boruljon fel. Gyakorlati tippek.