A víz alapvető fontosságú az életünk számára. Nem csak a túléléshez szükséges, de számos egészségügyi előnyt is kínál, amelyek közül az egyik a hidratáció. Miért fontos a vízfogyasztás? A testünk nagy része vízből áll. Az agyunktól kezdve az izmainkon át…
Minden tányérunkra kerülő zöldség egy apró magból fejlődik ki. Ezekben pedig a folyamat elején megtalálhatók mindazok a tápanyagok és nyomelemek, amelyekre támaszkodva kinőhetnek az apró szárkezdemények, és zsenge mikrozölddé, később pedig kifejlett zöldséggé cseperedhetnek. Egy mikrozöld és egy kifejlett zöldség…
Az újszülött érkezésekor rengeteg feladat és vásárlás vár ránk. Fontos, hogy minden szükséges terméket beszerezzünk a kisbabánk kényelméért és biztonságáért. Az alábbiakban bemutatunk 5 olyan terméket, amelyekre mindenképpen érdemes odafigyelned és beszerezned egy baba webshop kínálatában. 1. Pelenkázó asztal A…
Aki szereti a kínai és az indiai konyhát, az már biztosan találkozott korábban a mungóbabbal, amely egy Dél-Ázsiából származó tápanyagokban és vitaminokban rendkívül gazdag hüvelyes. A fogyasztása jó hatással van a bélműködésre, méregtelenít, és képes szabályozni a vércukorszintet. Az a…
A meleg, napsütötte napok, a strandolás, a szabadban töltött idő sokak számára a nyár legnagyobb örömei közé tartoznak. Azonban néhány ember számára ezek az aktivitások bőrirritációt és allergiás reakciókat okozhatnak. A napallergia, vagyis a fényérzékenység, olyan állapot, amelyben a bőr…
Sajnos egyenlőre még nincsen lehetőségünk arra, hogy friss szezonális zöldségeket fogyasszunk, pedig pont ebben a kora tavaszi időszakban van a legnagyobb szükségünk a vitaminokra és az ásványi anyagokra, hogy védekezni tudjunk a vírusokkal szemben. Főként ezért is érdemes belevágni a…
